Corsi Avanzati

I corsi per i livelli avanzati (dal 2° al 6°) sono organizzati nei turni seguenti:

I Corsi Intermedi a cui si fa riferimento sono i corsi che normalmente vengono definiti di 2°, 4° e 5° livello.

Già dal 2° livello si approfondiscono le tecniche di respirazione e si comincia a sfruttare quanto acquisito nel corso per principianti per quello che riguarda la Respirazione Profonda. Si cominciano a strutturare i Pranayama introducendo il concetto di ritmo e si forniscono le basi e si pratica consistentemente tutta le sequenza dei Sukha Purvaka Pranayama. Queste respirazioni (e stiamo dando un termine generico per una comprensione elementare) sono propedeutici per le tecniche di concentrazione che seguiranno nei corsi successivi.

Il 2° livello è centrato sul concetto di Armonia Energetica e cerca di dare all’allievo quanto serve per la comprensione del proprio equilibrio che spazia dal punto di vista fisico con posture mirate a quello energetico/emozionale e quello mentale. Si approcciano e si affrontano i propri blocchi nervosi e energetici con una tecnica di rilassamento mirata.

Con il 4° e 5° livello si inizia una lavoro specifico con i centri psichici tanto cari a certe scuole che ne fanno il loro cavallo di battaglia. L’approccio della Cultura dei Rishi è graduale e non intende sconvolgere l’equilibrio psichico dell’allievo. Dapprima si lavora con degli schemi di energia di base collegandoli con i Pranayama acquisiti al 2° livello. Al 5° e 6° livello si aggiungono altre caratteristiche che si vanno sovrapponendo costruendo un castello sempre piu’ complesso e interessante da sperimentare.

Al 7° livello si inizia una pulizia piu’ sottile dei Pancha Kosha e dopo averli allineati con le tecniche di protezione del 6° livello si inizia un percorso di connessione diretta con il Divino attraverso un mantra associato alle tecniche di meditazione. E’ un mondo da scoprire praticando e non lasciandolonel piano mentale. Sono tecniche potenti che si iniziano dopo un percorso lungo e disciplinato. Lo Yoga non è qualcosa che si fa ! E’ integrato nella vita quotidiana !

Si continueranno le pratiche dei Mantra Bija iniziate al 6° livello e già praticate per tre anni. Col 7° livello si introdurranno i Mantra Dhala. Un percorso intenso che porta alla maggiore consapevolezza dei centri psichici. Poche scuole arrivano a questo punto  della pratica e nessuna scuola a Palermo lo fa ! Conoscere semplicemente i mantra relativi ai Chakra non significa avere accesso alla esperienza ! Questa nasce dalla continua pratica. Solo al Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono questo è assicurato.

Tutto il lavoro di concentrazione viene sostenuto da Kriya ed Asana specifiche per aiutare l’allievo a comprendere la propria struttura energetica che sostiene quella fisica. I Pranayama si vanno sviluppando e si vanno praticando con maggiore insistenza e attenzione.

Tutto il lavoro è seguito con la massima dedizione da parte degli istruttori che hanno acquisito la loro esperienza dietro la guida diretta del Maestro o degli istruttori piu’ anziani.

Il percorso che si propone è quello di una scuola in cui si insegna lo Yoga della Cultura dei Rishi che trae le sue tecniche dall’insegnamento del Maestro YogiRaj Aruna Nath Giri e del suo Maestro dr Swami Gitananda Giri Guru Maharaj, uno dei Maestri più noti dello scorso secolo. Lo Yoga della nostra scuola origina direttamente dall’insegnamento degli antichi Rishi.