“Introduzione allo Yoga“:workshop teorico-pratico sabato 7 e domenica 8 novembre

IlCentro di Cultura Rishi(via Salvatore Bono 19, traversa di via Sampolo) organizza, persabato 7 e domenica 8 novembre 2026, unworkshop teorico-praticosu: “INTRODUZIONE ALLO YOGA. Principi esoterico-filosofici della respirazione”.

Si approfondiranno:

Lo Yoga della Cultura dei Rishi
Le posture di base (Asana)
La respirazione profonda dello Yoga (Mahat Pranayama)
Tecniche di concentrazione
Tecniche di rilassamento

Il costo del workshop è di 100 €.

Il workshop sarà suddivido su due giornate
–Sabato 7 Novembredalle9.30 alle 12.00e dalle15.30 alle 18.00.
–Domenica 8 Novembredalle9.30 alle 12.00, quindi un pranzo leggero al Centro (incluso nel costo del workshop) e ultima sessione dalle15.30 alle 18.00.

La partecipazione al workshop è aperta a tutti, anche a chi si accosta allo Yoga per la prima volta.I posti sono limitati.

Per prenotarsi, occorre effettuare il pagamento anticipato del50% della quota (50 euro)tramite bonifico bancario intestato aCentro di Cultura Rishi
IBAN:IT90O0200804638000300366876
Causale in maiuscolo:WORKSHOP: INTRODUZIONE ALLO YOGA
Si prega di inviare la ricevuta del bonifico al3387169008.
In alternativa, l’anticipo del50 per centodella quota può essere consegnato in contanti presso la reception del Centro (via Salvatore Bono 19), dallunedì al venerdì, dalle 17.30 alle 20.

La prenotazione potrà essere effettuata anche tramite la pagina del sito:https://www.centroculturarishi.it/prenotazione_eventi/o mandando un messaggio con il proprio nominativo al3387169008
Le prenotazioni potranno essere effettuate entro il31/10/2026.

Per info e prenotazioni:338 716 9008