Salve a tutti. Il Centro di Cultura Rishi di via S. Bono ripropone una sessione all'Alba.

Ci incontreremo alle 6.10 di Sabato 19 Agosto. Ci incontreremo al Piazzale di Sant'Erasmo, sempre al Foro Italico, e saremo vicini all'Arena.

Continueremo con le tecniche di Yoga per gli occhi gia' viste negli incontri precedenti e li amplieremo per quanto possibile. E' opportuno evitare le lentine per incompatibilita' con le tecniche che svilupperemo. Le pratiche vengono fatte senza indossare occhiali.

Il 19 Agosto il Sole sorgera' alle 6:25 e quindi, come gia' sappiamo, e' richiesta puntualita'.

Prenotate al 3387169008 con un messaggio indicante il vostro nome e cognome.

Non sara' possibile praticare su un prato erboso ed e' quindi consigiato procurarsi un tappetino, una stuoia personale o un telo da bagno abbastanza spesso. Vestiario comodo.

Potete condividere questo evento con chi pensate possa essere interessato ed abbia voglia di praticare insieme.

Vi aspettiamo.

In Yoga