Salve a tutti, l'incontro all'alba di Venerdi' 21 Luglio al Parco della Salute del Foro Italico ha avuto un buon successo e si sono presentate diverse persone interessate. Alcune hanno dato, a occhi chiusi, la loro adesione ad un eventuale nuovo incontro del mattino.

Per questo riproponiamo la possibilita' di una sveglia precoce per incontrarci con l'energia rigenerativa del Sole appena sorto.

Ci incontreremo alle 6.00 di Sabato 5 Agosto. Cambieremo la location e ci incontreremo al Piazzale di Sant'Erasmo, sempre al Foro Italico, piu' vicino possibile al porticciolo.

Riprenderemo tecniche di Yoga per gli occhi gia' viste nell'incontro precedente e le amplieremo per quanto possibile. Il Maestro Yogiraj Aruna Nath ci ha insegnato tantissime tecniche ed e' importante che alcune si possano condividere anche con chi non le ha praticate negli anni.

Il 5 Agosto il Sole sorgera' alle 6:12 e quindi, come gia' sappiamo, e' richiesta puntualita'.

Come al solito e' necessaria la prenotazione al 3387169008 con un messaggio indicante il proprio nome e cognome.

Non sara' possibile praticare su un prato erboso ed e' quindi necessario procurarsi un tappetino, una stuoia personale o un telo da bagno abbastanza spesso.

Potete condividere questo evento "inusuale" con chi pensate possa essere interessato ed abbia voglia di praticare insieme.

Vi aspettiamo.

In Yoga